SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • Dziennik minko

    Temat
    Ladies SFD

    [...] na nich uczy a to forum mam nadzieje, pomoże mi jakoś je eliminować. Ankieta: Wiek : 20 lata Waga : 56 kg Wzrost :164 cm Obwód pod biustem :71 Obwód talii w najwęższym miejscu :67 Obwód na wysokości pępka : 78 Obwód bioder :93 Obwód uda w najszerszym miejscu: 54 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch i biodra W którym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2015-05-09 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba redukcja...

    Temat
    Ladies SFD

    [...] już na luzie, mam nadzieję, że powoli wszystko się ureguluje. Wiek : 22 Waga : 55 kg Wzrost : 160 cm Obwód w biuście(1) : 87 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 74 Obwód na wysokości pępka : 89 Obwód bioder (3): 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : twarz, piersi, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2012-07-11 12:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek : 29 Waga : 67 Wzrost : 164 Nie zaopatrzyłam się jeszcze w centymetr więc wymiarów nie znam Obwód w biuście : ? Obwód pod biustem :? Obwód talii w najwęższym miejscu : ? Obwód na wysokości pępka : ????? Obwód bioder : ? Obwód uda w najszerszym miejscu: ? Obwód łydki : ? W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda,brzuch W [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15437 Data: 2011-09-15 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i otłuszczonych łydek. Więcej powie wam moja ankieta. Wiek : 19 Waga : 55 Wzrost : 164 Obwód w biuście(1) : 85 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): tuz pod biustem :/ Obwód na wysokości pępka : 88 ( jestem jabłuszkiem ) Obwód bioder (3): 87 Obwód uda w najszerszym miejscu: 50 Obwód łydki : 32 W którym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2013-05-17 16:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tych częściach ciała najbardziej skupiam swoją uwagę. Wiek : 22 Waga : 51,5 Wzrost : 164 cm Obwód w biuście(1) : 80 Obwód pod biustem : 71,5 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 63,5 Obwód na wysokości pępka : 70 Obwód bioder (3): 79 Obwód uda w najszerszym miejscu: 50 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : raczej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2013-11-01 10:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 19 Waga : 73 kg Wzrost : 171 cm Obwód w biuście(1) : 102 cm Obwód pod biustem : 82 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 81 cm Obwód na wysokości pępka : 96 m Obwód bioder (3): 100 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 cm Obwód łydki : 36 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, twarz, ogonie całe ciało W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 PORAD "PRZYKAZAŃ'' TRENINGU SIŁOWEGO!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] intensywnym treningu a płaszczeniem żółwiej dupy przed telewizorem na kanale Eurosport jest zasadnicza. Jak ryba - płynie lub opada na dno. Albo robisz postępy albo stoisz miejscu, lub co gorsze cofasz się. Jeśli nie ukierunkujesz odpowiednio twojego wysiłku, możesz równie dobrze usiąść na wygodnej sofie z chipsami i piwem. Używaj tak dużych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2006-10-09 07:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plecach zawodnika powinien znajdować się skrót państwa (3 wielkie litery) który zawodnik reprezentuje. Dopuszcza się, by zawodnicy umieścili ten skrót na rashguardzie na miejscu, w dniu zawodów. • Gi: Musi być wykonane z bawełny, lub podobnego materiału i być w dobrym stanie. Nie może być zbyt cienkie, ani sztywne, tak, by nie przeszkadzało [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2010-02-17 14:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie, nowe cele.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w normie. Jeśli jesteście chętne, podaje info o mnie: Wiek : 20lat Waga : 40kg Wzrost : 156cm Obwód w biuście(1) : 75cm Obwód pod biustem : 70cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 62cm Obwód na wysokości pępka : 72cm Obwód bioder (3): 75cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 44cm Obwód łydki : 31cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2014-08-08 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny - veti91

    Temat
    Ladies SFD

    Wiek: 21 lat Waga: 60kg Wzrost: 164cm Obwód w biuście: 97cm Obwód pod biustem: 79cm Obwód talii w najwęższym miejscu: 72cm Obwód na wysokości pępka: 78cm Obwód bioder: 89cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 57cm Obwód łydki: 35cm W którym miejscu najszybciej tyjesz: brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz: ramiona, pośladki Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2012-09-11 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan tygodniowy potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i wykonujesz krążenia kolanami, a na koniec stawami skokowymi (palce i poduszki stopy dotykają podłogi i kręcimy stopami). - Dla dobrego rozgrzania najlepiej pobiegać w miejscu przez około 3 minuty wykonując naprzemiennie skip A i B (raz kolana wysoko a raz pięty dotykają pośladków). Jednak nie ma tutaj sztywnej formy i biegać możesz jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2011-11-13 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że tu uda mi się uzyskać pomoc przy zrzuceniu nadmiarowych kg Oto ja: Wiek :24 Waga :85 Wzrost :155 Obwód w biuście(1) :106 Obwód pod biustem :83 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):87 Obwód na wysokości pępka :103 Obwód bioder (3):109 Obwód uda w najszerszym miejscu:70 Obwód łydki :43 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Tyję równomiernie W [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2013-04-20 15:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ankieta. Dzisiaj miałam dzień pomiarów, nic przyjemnego... Wiek : 21 Waga : 75 Wzrost : 164 Obwód w biuście(1) : 100 Obwód pod biustem : 86 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 86 Obwód na wysokości pępka : 94 Obwód bioder (3): 109 Obwód uda w najszerszym miejscu: 65 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2012-11-29 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jako wstęp najpierw ankieta Wiek :24 Waga :71 Wzrost :170 Obwód w biuście(1) :90 Obwód pod biustem :80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):78 Obwód na wysokości pępka :87,5 Obwód bioder (3):102 Obwód uda w najszerszym miejscu:63 Obwód łydki :38 W którym miejscu najszybciej tyjesz :biodra, uda, brzuch, boki W którym miejscu najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2013-07-24 20:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reaktywacja redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    Witam ponownie po dosyć długiej przerwie. Stosuję dietę ale moja waga stoi w miejscu albo zdarza się że rośnie. Momentami dostaje do głowy i już rzucam dietą, po czym znów do niej wracam. Chciałabym byście mi pomogli wytrwać w tej długiej wędrówce... zajrzeć do diety i pomóc w treningach. Bo na razie z ciężarami to potrzebuję pomocy. Poniżej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2012-12-17 16:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasne zdjecia. Chyba dzisiaj nadszedl ten dzien! Wiek : 30 Waga : 83 kg O MAJ GOD! Wzrost : 180 Obwód w biuście : 103 Obwód pod biustem : 85 Obwód talii w najwęższym miejscu : 89 Obwód na wysokości pępka : 95 Obwód bioder : 106 Obwód uda w najszerszym miejscu: 62 Obwód łydki : 41,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : BEBZOL czyli [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2011-09-22 23:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kobiet karmiących, diabetyków, oraz osób wrażliwych na kofeinę, z nadciśnieniem i innymi chorobami układu krążenia. Przechowywanie: Produkt powinien być przechowywany w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed światłem. Wartości odżywcze Porcja 2 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2016-02-08 14:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bebe- walka z centymetrami

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 29 Waga :  54-58 Wzrost :  161 Obwód w biuście(1) :  90 Obwód pod biustem :  68 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):  65 Obwód na wysokości pępka :  79 Obwód bioder (3):  99 Obwód uda w najszerszym miejscu:  57 Obwód łydki :  38 W którym miejscu najszybciej tyjesz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2014-06-11 21:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/Rzeźba

    Temat
    Ladies SFD

    [...] że kiedyś uda mi się pozbyć brzucha i uwydatnić mięśnie. Wiek : 22 Waga :50 kg Wzrost : 158 cm Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 86 Obwód uda w najszerszym miejscu: 49 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Brzuch W którym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2012-07-05 17:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od kompetentnych osób, aby po raz kolejny nie wyrządzić sobie krzywdy. Wiek: 23 Waga: ok.61 Wzrost: 160 Obwód w biuście: 91 Obwód pod biustem: 83 Obwód talii w najwęższym miejscu: 75 Obwód na wysokości pępka: 80 Obwód bioder: 96 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz: uda, brzuch, twarz W którym miejscu najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2011-03-22 17:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)